18：49

总感觉今天今天写过了，可能是因为我上午都在用纸和笔写了很多内容。

回到家就想躺着，倒也不耽误手机打字。最近更新的字数好像都挺少的。

想说的话都说光啦～关于自己的。

六月份看当下的力量，中文有两个版本的有声书，有一个版本的英文有声书，还有一个作者本人录制的英文版本视频。今天听了四五集作者本人的视频，关于停顿非常记忆深刻，每次他停顿我都突然回过神来的感觉。时常感觉自己有注意力缺陷，很难坐下来静静的做一件事情，脑子里总是开着好几个后台程序在跑着，随时随地的走神。走神可能是从小养成逃避痛苦的习惯。被迫做什么事情的时候总是总是走神。只要注意力不在自身，痛苦的感受就会远离。(歪门邪道)

好想去都江堰啊！

说不清的喜欢水、河流、湖泊、森林、大山。

好想埋在都江堰。(对不起＞人＜冒犯了)

不加班真好！

昨天发工资，加薪终于到账了，但是并不是加在基础工资里面，加在绩效奖励里面……

非常没有安全感，好像随时要被取消。

只要睡眠充分，好像也能再干几个月。

金钱确实有效抚慰心灵的一部分。虽然看病不能报销，二挡医保有啥用呀！我很法盲。医保什么的完全是我的盲区。

今晚努力九点前睡觉～

19：22

晚安